bo deci dopiero 3 strzal polecial moze byc ze sie jeszcze nie rozkrecila ? a i pytanie czy nie za duzo wale bo biore co 3 dni 1.5 cm tescia enana 250 i deci 1 cm 200 mg Z teściem to faktycznie przesadzasz. Wychodzi ci jakieś 800mg w tyg.. A to jest bardzo bardzo dużo. Nie jesteś zawodowcem. Deki w sam raz. O ile to deka:))
[...] brzuszków), ciągnie mnie bardziej w strone podnoszenia ciężarów (nie mam żadnych hantli ani nic tego typu). Rodzice mówili mi, że podnoszenie ciężarów w moim wieku nie jest dobre ale myśle, że mam odpowiedni wzrost i już nie musze więcej rosnąć(nie potrzebuje informacji na temat techniki podnoszenia ciężarów, zgłębię to dokładnie w [...]
[...] Cup można zdobyć następującą liczbę punktów: 1 miejsce: 7 punktów 2 miejsce: 5 punktów 3 miejsce: 4 punkty 4 miejsce: 3 punkty 5 miejsce: 2 punkty Ale kilku zawodników jest tymi punktami szczególnie zainteresowanych. Najbardziej nasi zawodnicy fitness plażowego. Piotr Zieliński może umocnić się na 1 miejscu, Piotr Majchrowicz może [...]
[...] BM jakby ktoś pytał też robi robote, kolega z klubu leci z Prolo = sylwetka skała przy wydałwało by się minimalnych dawkach jakie stosuje przy wadze ~100kg :-)) To jest ugl i jest tam prima bo to właśnie ten sam chłop co leciał ze mną do Turcji i też tą prime brał, zresztą on pare razy brał primo - również Bioniche - bo to zawodnik jest [...]
[...] co ludzie odstawiają po dopalaczach i to nawet znajomi z przeszłości co teraz po 40-ce na karku i ogień dopalacze w beret walą. A tutaj masz racje z tym ze w uk kosa, dzisiaj w radiu rano właśnie słyszałem ze jakaś panienkę gdzies tam podźgali nożem i w szpitalu jest w krytycznym stanie. Zmieniony przez - Natan33 w dniu 05/09/2018 08:44:32
[...] aminokwasów we krwi. Tego typu właściwość możemy wykorzystać, jako element wsparcia przedtreningowego lub też powysiłkowego. WPI podobnie, jak hydrolizat, wykorzystywane jest w porze zarówno przed jak i po zakończonym treningu. Ciekawą opcją na redukcji wydaje się być zastosowanie białka z dodatkiem kazeiny. Dzięki temu, że białka kazeinowe [...]
Dla osób redukujących utrata wagi to ogromny sukces. A raczej połowa sukcesu, bo wyzwaniem jest jeszcze jej utrzymanie. Badania wykazują, że tylko 20% redukujących 10% lub więcej masy ciała, utrzymuje nową wagę maksymalnie przez rok. Brzmi to dość ponuro. Podsumowanie Utrata wagi to spore wyzwanie, ale wydaje się, że jej utrzymanie jest jeszcze [...]
Woda jest nam potrzebna do napędzania każdej reakcji chemicznej zachodzącej w naszym organizmie. Można wytrwać 3 tygodnie bez jedzenia, ale tylko maksymalnie tydzień bez wody. Żyjąc w pędzie, łatwo jest zapomnieć o odpowiednim nawodnieniu, które jest bardzo ważne dla każdego człowieka. Podsumowanie Omówione wyżej skutki dotyczą umiarkowanego [...]
Oj jest jest. To co ja się dowiaduje jak jadę na holiday do swojej wiochy to masakra. Każdy wali w tych czasach. Nie ma znaczenia czy 17lat czy 30. W uk w miesiącu parę osób dostaje kose bądź klamką w biały dzień na miescie. A my rodacy kończymy sami siebie poprzez jakieś dopalacze bądź inna chemie. Koko za drogie nikogo nie stać więc idzie się [...]
[...] BM jakby ktoś pytał też robi robote, kolega z klubu leci z Prolo = sylwetka skała przy wydałwało by się minimalnych dawkach jakie stosuje przy wadze ~100kg :-)) To jest ugl i jest tam prima bo to właśnie ten sam chłop co leciał ze mną do Turcji i też tą prime brał, zresztą on pare razy brał primo - również Bioniche - bo to zawodnik jest [...]
[...] :) Tak z ciekawości, nie dostałeś "zakazu" brania środków i rekreacyjnego jedzenia przez swojego dietetyka ? Nie zauważasz negatywnego wpływu na chorobę ? Jeśli pytanie jest zbyt wścibskie, to po prostu olej :D Gdybym miał zakaz, to nie pchałbym się na minę. Odstawiając to dopiero był rozpier** Hormony to dużo bardziej złożony temat i jak [...]
spoko spoko, tylko, ze co ma strata witamin w warzywach do efektow Twojej redukcji? ;-) pewnie, ze po to jest forum, tak wiec, jak masz jeszcze jakies pytania to smialo zadawaj
To lekarz nie jest wstanie ocenić co może Ci dolegać? morfologia zdecydowanie to ponownego zrobienia za 2-3 tygodnie. Spadek krwinek białych może świadczyć o toczącym się stanie zapalnym w organizmie, nie oznaczyłeś białka CRP. To może być wszystko, nawet grzybica która odpowiada za biały nalot na języku, problemy ze strony układu nerwowego i [...]
[...] jedzenia które wkoncu mi wychodzi, już od prawie 1,5 miesiąca i widzę lekkie efekty chciałbym się wkoncu wziasc za siebie ponieważ choć nie powiedziałbym o sobie sen jestem osoba ‚gruba’ to nie jestem zadowolony ze swojej sylwetki. Biegam sobie po 4km co 2 dni już od 1,5 tygodnia. Teraz planuje zakup sztangi, choć nawet nie wiem na ile kg [...]
Klatka i brzuch Tak, jak pisałem dzisiaj trochę luźniejszy trening. dla przyjemności. Przerwy nadal krótkie albo bardzo krótkie 20-45sek. - spodobało mi się to. Siła nadal jest prawie taka jak była na masie. Myślałem, że wysiądę przy 82kg WL 8 x 52/62/72/82, 5 x 87, dropset 8 x 72/62/52 Wyciskanie sztangielek skos + 8 x 22,5/27,5/32,5 dropset 8 x [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] cisniemy ostro ostatni tydzien::-) motywacja na 100%, pomimo, ze dzieje sie u mnie wiele nowego, musze przyzwyczaic sie do wieczornych por treningowych, wiec nie tylko praca jest dla mnie obecnie szokiem, ale i dodatkowo treningi, gdzie przewaznie juz zamulam o tej godiznie%) no, ale nie ma lipy trzeba sie cieszyc, ze w ogole mozna pocwiczyc w [...]
Po tym co piszesz prawdopodobnie nie jest to związane z samym stawem barkowo obojczykowym i jego strukturami tylko np. z kaletką , zobacz zespół ciasnoty podbarkowej ale najlepiej to udaj się specjalisty, jak chcesz żeby polecić kogoś sprawdzonego daj znać skąd jesteś może będę mógł pomóc. :-)
To powiedz, co da Ci tak długoterminowo teść z boldem, czego nie da teść z GH? Myślisz że cykle najlepszych wyglądają 1g teścia, 1g bolda, i jakieś dodatki? Nie, teść i GH to podstawa, reszta już jest mniej istotna. Mesja - ja Cię rozumiem ;-) Jeśli coś mi kiedyś odwali, i się skuszę spróbować, na pewno napiszę :-D
po to mamy to forum by się dowiedzieć co dziala a jak jest okazja to podeprzeć się badaniami. jak pisałem o środkach każdy celuje w tam jakieś swoje cele i do tego bierze te środku ktore mu sie podobają, dla jednych bold gorszy od gh, ale to wszystko zależy od celu który chce się osiągnąć
cykl deca enan i metka gino
